Existen diversos factores que afectan a la salud de nuestra piel. Principalmente la radiación solar, pero también el estrés, la falta de sueño, el tabaco, la contaminación, las altas temperaturas o una nutrición inadecuada. Todos estos factores son causantes de envejecimiento prematuro.

Y dentro de la radiación solar, además de la UVA, UVB e infrarroja que son bien conocidas, tenemos la luz visible. Dentro de esta última hay 3 tipos: roja, verde y azul. La luz azul es la radiación predominante dentro de la luz visible, ocupando un 75% de su espectro.

Esto no es nada nuevo pero ¿por qué se está dando ahora tanta importancia a luz azul? Sencillamente por nuestros cambios de hábitos. Cada vez pasamos más tiempo delante de las pantallas de los dispositivos digitales (ordenadores, tablets, móviles...) que emiten luz azul. Se estima que la media de exposición delante de estos dispositivos es de 10 horas, lo cual es un tiempo muy elevado. Por si sola no sería preocupante, el problema es el efecto acumulativo de todas las radiaciones que inciden sobre nosotros. No obstante hay que señalar que la mayor parte de la luz azul a la que estamos expuestos proviene del sol. Además esta luz atraviesa también los cristales. Vamos, que estamos expuestos a ella constantemente.

¿Y qué efectos tiene en nuestra piel? Pues bien, puede producir aumento de la pigmentación y provocar la aparición de manchas, especialmente en los fototipos altos. También es uno de los agentes responsables del fotoenvejecimiento prematuro de la piel, reduce la función de las acuaporinas desencadenando deshidratación y también produce cierto eritema.

Actualmente son ya muchos los laboratorios que están incluyendo filtros para luz azul en sus formulaciones, ya no solo en protectores solares al uso sino también en otros preparados cosméticos como cremas, sérums etc

Es una tendencia en auge y cada día es más habitual ver filtros de este tipo.

Cuanto más protejamos nuestra piel de todos los factores que hemos comentado al principio de estas líneas, más bonita, luminosa, uniforme y sana lucirá.